Fitness programme for children – The sit-up variation

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Discover how to work your stomach muscles with this sit-up exercise variation.
This exercise is with body weight only, thus suited for children.

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Kommende Heimveranstaltung

2 Mai
Düsseldorf Dragons v Rugby Club Bonn-Rhein-Sieg
Datum 02.05.2026 14:00 - 18:00

ABGESAGT

Heimspiel für die Senior-Herrenmannschaft der Dragons.
Anpfiff ist um 14:00 Uhr.

9 Mai

Auswärtsspiel der Düsseldorf Dragons.
Anpfiff ist um 14:00 Uhr.

16 Mai
Rugby Club Essen v Düsseldorf Dragons
16.05.2026 14:00 - 18:00

Auswärtsspiel der Düsseldorf Dragons.
Anpfiff ist um 14:00 Uhr.